L’Intima Cura di Te
Il seminario di Costellazioni Familiari e CostellAzioni del BenEssere per lasciare andare ciò che ha concluso il proprio ciclo, ritrovare la fiducia e incontrare la parte più intima di te.
Sabato 31 ottobre e domenica 1 novembre 2026
con Lucia Berrettari
Ispirato a Samhain – Il Tempo del Silenzio e della Fiducia
Un’esperienza guidata per chi sente che è arrivato il momento di fermarsi, ascoltarsi e lasciare andare ciò che non appartiene più alla propria vita.
Attraverso manuali, pratiche, riti, meditazioni, Costellazioni Familiari e CostellAzioni del BenEssere, entrerai nel significato profondo di Samhain: il tempo del silenzio, della fiducia, della morte simbolica e della rinascita.
È il momento in cui la natura rallenta, gli alberi lasciano cadere le foglie e il seme entra nella terra.
Anche tu puoi fare lo stesso.
Osservare ciò che ha concluso il proprio ciclo.
Riconoscere ciò che continui a trattenere.
Ascoltare ciò che il rumore normalmente nasconde.
E chiederti:
Cosa sono pronta/o a lasciare andare per fare spazio a ciò che vuole nascere?
Max 12 10 partecipanti.
Prenotazione obbligatoria
📍 Casamonti, nelle Foreste del Casentino
Cosa accade quando incontri la parte più intima di te
“Mi sono accorta che stavo portando un peso che non apparteneva solo a me. Qualcosa si è sciolto. Ho sentito più spazio dentro e una calma che non provavo da molto tempo.”
Eva
“Non è stato solo un seminario. È stata un’esperienza da sentire nel corpo, nelle emozioni e nelle relazioni. Qualcosa dentro di me si è mosso davvero.”
Roberta
“Mi ha colpito la delicatezza con cui Lucia accompagna il gruppo. Mi sono sentita vista, protetta e libera di guardare parti di me che avevo sempre evitato.”
Lory
Perché sperimentare le
Costellazioni Familiari e
Costellazioni del Benessere
Lucia Berrettari
Ti capisco...
So cosa significa aver già fatto percorsi, aver compreso molte cose di te... e ritrovarti comunque a trattenere qualcosa che senti essere arrivato alla fine.
Una relazione. Un ruolo. Un’abitudine. Un modo di essere. Una ferita.
So quanto può essere difficile lasciare andare, soprattutto quando ciò che conosci — anche se ti fa stare male — ti sembra più sicuro di ciò che ancora non puoi vedere.
E so anche quanto possa fare paura entrare davvero nel silenzio.
Perché quando il rumore si abbassa, emergono parti di noi che spesso abbiamo evitato: paure, bisogni, vecchie maschere, condizionamenti, emozioni rimaste in sospeso.
Ma Samhain ci ricorda che ogni ciclo ha un momento in cui qualcosa deve concludersi.
La natura non trattiene le foglie. Il seme entra nella terra. La vita si ritira dal visibile e continua a trasformarsi nel buio.
Per questo ti invito a partecipare a L’Intima Cura di Te, il prossimo seminario di Costellazioni Familiari e CostellAzioni del BenEssere.
Un’esperienza per andare oltre ciò che hai già compreso con la mente e incontrare ciò che dentro di te è pronto a essere visto, lasciato andare e trasformato.
Per ritrovare spazio, ascoltare il cuore e riconnetterti alle tue radici.
E per imparare a fidarti di ciò che può nascere quando smetti di trattenere ciò che ha già concluso il proprio tempo.
"Perché a volte la cura più profonda di te comincia proprio da ciò che scegli di lasciare andare."
UN'ESPERIENZA DA VIVERE
In cui sperimenti strumenti pratici e profondi, come:
Costellazioni Familiari
Per riconoscere fedeltà invisibili, ruoli e condizionamenti familiari che possono portarti a trattenere pesi, dinamiche e responsabilità che non ti appartengono più.
Per distinguere ciò che appartiene alla tua storia familiare da ciò che è veramente tuo, e lasciare andare ciò che oggi limita la tua libertà.
CostellAzioni del BenEssere
Per portare il lavoro nel corpo, nelle emozioni e nella tua energia, dando spazio anche a ciò che spesso rimane nascosto sotto il rumore quotidiano.
Per ritrovare ascolto, radicamento e fiducia, e attraversare il cambiamento con maggiore presenza e libertà interiore.
Pratiche e Riti
Ispirati a Samhain, il tempo del Silenzio e della Fiducia, per entrare simbolicamente nel passaggio tra ciò che si conclude e ciò che ancora deve nascere.
Per lavorare sul lasciare andare, sulla morte simbolica e sulla rinascita, sull’ascolto del cuore, sulle radici e sugli antenati, sull’equilibrio tra energia maschile e femminile.
Per fare spazio dentro di te e prepararti al nuovo ciclo.
✅ Fa per te se...
Senti che è arrivato il momento di fermarti, rallentare e ascoltare ciò che dentro di te chiede attenzione.
Ti accorgi che continui a trattenere qualcosa che ha già concluso il proprio ciclo: una relazione, un ruolo, un’abitudine, una ferita, un’immagine di te.
Riconosci che alcune dinamiche familiari continuano a influenzare il tuo modo di amare, scegliere, fidarti o lasciare andare.
Vuoi distinguere ciò che appartiene davvero a te da ciò che porti per fedeltà, paura, bisogno o condizionamento.
Senti il bisogno di entrare più profondamente in contatto con il tuo cuore, con i tuoi talenti, le tue qualità e la parte più autentica di te.
Vuoi imparare a fidarti anche quando non puoi ancora vedere cosa verrà dopo, senza cercare di controllare ogni passaggio.
Senti che è arrivato il momento di lasciare andare vecchie maschere, schemi e parti di te che oggi non ti permettono più di crescere.
Vuoi riconnetterti alle tue radici e ai tuoi antenati, ricevendo ciò che può darti forza e lasciando a loro ciò che appartiene alla loro storia.
Vuoi ritrovare equilibrio tra energia maschile e femminile, tra azione e ascolto, volontà e affidamento, dare e ricevere.
Vuoi vivere Samhain come un passaggio profondo, entrando nel tempo del silenzio e della fiducia per preparare dentro di te una nuova rinascita.
❌ NON fa per te se...
Cerchi qualcuno che scelga al posto tuo o una risposta immediata che ti dica cosa fare della tua vita.
Vuoi restare soltanto sul piano mentale, senza entrare in contatto con corpo, emozioni, intuizioni e ciò che emerge durante l’esperienza.
Non sei disponibile a osservare ciò che continui a trattenere, anche quando senti che non ti appartiene più.
Non vuoi mettere in discussione alcune convinzioni, ruoli o dinamiche familiari che possono aver influenzato il tuo modo di vivere e di scegliere.
Preferisci evitare le parti più profonde di te, comprese paure, ferite, bisogni, giudizi e vecchie maschere.
Vuoi continuare a controllare ogni passaggio, senza lasciare spazio all’attesa, al silenzio e alla fiducia.
Non senti apertura verso pratiche simboliche, rituali, meditazioni, Costellazioni Familiari o CostellAzioni del BenEssere.
Non senti il desiderio di lasciare andare ciò che è finito per creare spazio a qualcosa di nuovo.
E puoi vivere questa esperienza nella versione che preferisci:
IN DIGITALE
Per chi vuole vivere questo percorso da casa, con i propri tempi
(o perché questa volta non può partecipare dal vivo a Casamonti)
La versione digitale include:
#1 - Manuale (in pdf)
L’intima Cura di Te
Ispirato a Samhain – Il Tempo del Silenzio e della Fiducia
Samhain è il tempo in cui la natura rallenta, le foglie cadono e il seme entra nella terra.
È il momento del silenzio, del raccoglimento e della fiducia: quello spazio in cui ciò che ha concluso il proprio ciclo può essere lasciato andare e qualcosa di nuovo può iniziare a trasformarsi nel buio.
Questo manuale ti accompagna dentro il significato profondo di Samhain attraverso un percorso di consapevolezza.
Un viaggio per imparare a non temere il vuoto tra ciò che finisce e ciò che ancora non puoi vedere.
Perché anche nel buio la vita continua a prepararsi.
#2 - Eserciziario (in pdf)
Nel Cuore della Rinascita
Riti, pratiche e meditazioni per Samhain.
Questo eserciziario ti accompagna nella parte più pratica, simbolica ed esperienziale del percorso L’Intima Cura di Te.
Attraverso riti, pratiche, meditazioni ed esercizi guidati, potrai entrare nel tempo di Samhain e lavorare concretamente su ciò che chiede di essere visto, lasciato andare e trasformato.
Un invito a non fermarti alla comprensione mentale, ma a vivere il passaggio di Samhain attraverso il corpo, il simbolo e l’esperienza.
#3 - Manuale (in pdf)
La Danza del Sole e della Luna
7 lezioni per equilibrare il Maschile e il Femminile
Questo manuale è dedicato all’incontro tra energia maschile ed energia femminile, dentro di te e nelle relazioni.
Attraverso il simbolismo del Dio Sole e della Dea Luna, esplorerai due forze complementari: una che porta direzione, azione, volontà e manifestazione; l’altra che invita all’ascolto, all’accoglienza, all’intuizione e alla trasformazione.
Il manuale ti accompagna a riconoscere dove queste due energie sono in equilibrio e dove, invece, una parte di te prende troppo spazio o rimane nell’ombra.
Perché l’equilibrio nasce quando Sole e Luna, Maschile e Femminile, imparano a danzare insieme.
#4 - Videocorso
Ritorna a Te
Un viaggio verso il tuo valore, i tuoi talenti e la tua libertà interiore
Questo videocorso ti accompagna in un percorso per ritrovare chi sei sotto i condizionamenti, i giudizi e le aspettative che nel tempo possono averti allontanato dalla tua parte più autentica.
Attraverso il lavoro sulla fiducia, sul cuore, sui talenti, sugli antenati e sull’equilibrio tra energia maschile e femminile, sarai guidata/o a riconoscere ciò che ti appartiene davvero e ciò che, invece, hai imparato a portare.
#5 - Meditazione (in mp3)
Il Sentiero Verso di Te
Meditazione guidata per ritrovare la tua essenza, i tuoi talenti e la tua luce
Una meditazione guidata per rallentare, entrare nel silenzio e ritrovare quella parte autentica di te che esiste sotto maschere, giudizi e condizionamenti.
Un viaggio interiore per riconnetterti con:
le tue qualità e i tuoi talenti;
la tua vera essenza;
la forza delle tue radici;
ciò che senti essere la tua missione;
la capacità di scegliere e vivere la tua vita con maggiore autenticità.
Per ricordarti che puoi onorare ciò da cui provieni e, nello stesso tempo, fare un passo avanti verso la tua vita.
Le tue radici ti sostengono. Il sentiero, però, è il tuo.
DAL VIVO
Weekend evolutivo a Casamonti, nelle Foreste del Casentino
31 ottobre / 1 novembre 2026 — Max 12 10 partecipanti
Per chi sente che è arrivato il momento di fermarsi davvero, immergersi nella natura e lasciare fuori il rumore.
E vuole attraversare questo passaggio sostenuta/o dal gruppo, dalla presenza di Lucia e dalla forza del cerchio.
📅 31 ottobre – 1 novembre 2026
📍 Casamonti · Foreste del Casentino
👥 Massimo 12 partecipanti
📝 Prenotazione obbligatoria
Due giorni immersivi di Costellazioni Familiari e CostellAzioni del BenEssere, nel cuore delle Foreste del Casentino.
Durante il weekend entrerai nell’esperienza di Samhain, il tempo del Silenzio e della Fiducia: uno spazio per rallentare, ascoltare ciò che emerge e incontrare quelle parti di te che chiedono di essere viste, lasciate andare o trasformate.
Riceverai anche l’intero percorso digitale dedicato a L’Intima Cura di Te:
i 3 manuali;
l’eserciziario con riti, pratiche e meditazioni;
il videocorso Ritorna a Te;
la meditazione guidata Il Sentiero Verso di Te.
Dal vivo, però, c’è qualcosa che nessun materiale può sostituire.
L’esperienza del cerchio.
Sperimenterai:
il corpo che sente;
la risonanza del gruppo;
le Costellazioni Familiari;
le CostellAzioni del BenEssere;
i gesti rituali;
la voce;
il contatto;
il silenzio;
l’ascolto del cuore;
il campo che mostra ciò che è pronto a emergere;
la possibilità di essere accompagnata/o mentre attraversi un passaggio importante.
Perché Samhain ci insegna che non tutto deve essere risolto immediatamente.
A volte occorre entrare nel silenzio, lasciare andare ciò che ha terminato il proprio ciclo e permettere al nuovo di prepararsi nel buio.
E alcuni passaggi diventano più profondi quando vengono attraversati insieme, nel cerchio.
Questo è l'unico seminario in cui puoi sperimentare
Costellazioni Familiari e Costellazioni del BenEssere
in tutte le sue forme (durante i 2 giorni):
come Costellato, quando il cerchio ti sostiene nel tuo tema personale;
come Rappresentante, quando entri in risonanza con l’anima di un altro e diventi strumento del campo;
come Osservatore consapevole, quando impari a leggere la vita con uno sguardo più ampio e compassionevole.
Perché ogni ruolo è un dono e ti porta nuove rivelazioni e consapevolezze.
Max 12 10 partecipanti dal vivo in Toscana.
CHI CONDUCE IL SEMINARIO
Lucia Berrettari
Da oltre 25 anni Lucia lavora con:
costellazioni familiari;
dinamiche genealogiche;
CostellAzioni del BenEssere, metodo originale da lei creato;
riti legati ai cicli dell’anno.
In più di 32.390 ore di pratica diretta ha accompagnato circa 3.995 persone a:
sciogliere pesi ereditati dalla propria storia familiare;
restituire ai propri antenati ciò che non appartiene alla propria anima;
ritrovare il proprio nucleo autentico, i propri talenti e la propria essenza.
La sua guida è:
materna ma ferma;
spirituale ma concreta;
profonda ma semplice.
Non consola, non promette scorciatoie. Ti accompagna a guardare dove fa male, a restituire ciò che non è tuo e a tornare al centro della tua vita.
Dopo il Seminario,
l’Accademia Matria
Il passo successivo...
Questo Seminario è parte di un percorso più ampio in 8 tappe:
Durante i due giorni e dopo aver sperimentato su di te la potenza delle costellazioni e di questi riti, potrai decidere se proseguire con l’intero percorso dell’Accademia.
Scegli come vivere questa esperienza:
In Digitale
Per chi vuole viverla da casa, con i propri tempi (o perché impossibilitato a venire questa volta in Toscana)
#1 - Manuale (in pdf): L'intima Cura di Te
#2 - Eserciziario (in pdf): Nel Cuore della Rinascita
#3 - Manuale (in pdf): La Danza del Sole e della Luna
#4 - Videocorso: Ritorna a Te
#5 - Meditazione (in mp3): Il Sentiero Verso di Te
#6 - Costellazioni Familiari (in tutti e 3 i ruoli)
#7 - Costellazioni del BenEssere (in tutti e 3 i ruoli)
#8 - L'Energia Viva e il Supporto del Cerchio
€
29
L'accesso alla versone digitale è immediato.
Dal vivo
Weekend Evolutivo in Toscana
19/20 settembre 2026 – max 12 9 posti
#1 - Manuale (in pdf): L'intima Cura di Te
#2 - Eserciziario (in pdf): Nel Cuore della Rinascita
#3 - Manuale (in pdf): La Danza del Sole e della Luna
#4 - Videocorso: Ritorna a Te
#5 - Meditazione (in mp3): Il Sentiero Verso di Te
#6 - Costellazioni Familiari (in tutti e 3 i ruoli)
#7 - Costellazioni del BenEssere (in tutti e 3 i ruoli)
#8 - L'Energia Viva e il Supporto del Cerchio
€
350
compreso vitto e alloggio.
Oppure 300€ ad incontro, se ti prenoti per tutti gli 8 incontri del percorso Matria.
È normale avere questo dubbio. Molte persone arrivano con scetticismo, soprattutto se hanno già fatto altri percorsi. Questo lavoro non si basa solo sul “credere”, ma sull’esperienza diretta: ciò che senti, ciò che emerge e i cambiamenti che inizi a vedere nelle tue relazioni e nel tuo modo di reagire.
L’intensità è una delle paure più comuni. Proprio per questo il percorso è guidato e strutturato: non sei lasciata sola nel processo. L’obiettivo non è sopraffarti, ma accompagnarti passo dopo passo nel contattare e trasformare ciò che emerge.
No. Non è necessario condividere tutto a livello verbale. Il lavoro avviene anche attraverso il campo esperienziale e simbolico, e puoi sempre rispettare i tuoi tempi e i tuoi confini.
Una delle criticità più sentite nel mercato è proprio la mancanza di integrazione dopo esperienze intense. Per questo il percorso include pratiche, strumenti e materiali che ti aiutano a integrare ciò che hai vissuto anche nei giorni successivi. Inoltre entrerai in un gruppo whatsapp dedicato in cui condividiamo esperienze e riceverai approfondimenti.
Sì, anzi è spesso il passo successivo. Molte persone arrivano dopo aver già lavorato su di sé e cercano qualcosa di più esperienziale che permetta di sbloccare ciò che è rimasto fermo.
Sì. Non è richiesta alcuna esperienza. Il percorso è guidato passo dopo passo ed è pensato anche per chi si avvicina per la prima volta a questo tipo di lavoro.
Perché è richiesta una call conoscitiva per poter partecipare dal vivo?
Il lavoro che faremo è profondo. Per questo Lucia vuole conoscerti telefonicamente prima dell’iscrizione al Seminario.
Perché serve creare un gruppo omogeneo, presente, capace di sostenere e sostenersi.
E la chiamata serve proprio a capire se è il tuo momento e se questo è il cerchio giusto per te.
Prenotazione obbligatoria
12 10 posti rimasti.
© 2026 - CostellAzioni del BenEssere di Lucia Berrettari | P.IVA 05616460480